つわり明けの妊娠4ヶ月頃にあった助産師さんとの面談がきっかけで、
反塩分反カロリー教という宗教に入ったつもりで妊娠中の体重管理をした体験漫画の続きです。
具体的に食事制限中何食べてたのか、っていう話がコチラです。
北海道民なんですが、妊娠中はセイコーマート行くの我慢しました。
誘惑が多すぎる…！
塩分に驚いてたのはコレです↓
料理はほとんど味付けしない代わりに、すこーしだけポン酢を付ける生活を続けてました。
産後1年経ってなかなか体重が落ちませんが、あの時みたいに頑張れない自分が悲しいです。
妊娠中に助産師さんに体重についてネチネチ言われた!→バネに体重管理した話5
